Лікарські рослини в сучасній фітотерапії  

Трав'яний збір при безсонні

Сон – одна з найважливіших функцій людського організму. Незадовільна тривалість чи якість сну може призвести до захворювань нервової системи, зниження імунітету, патології ендокринної системи та інших.

 

В комплексі з дотриманням правил гігієни сну (повна тиша, відсутність шуму, оптимальна температура, відсутність тонізуючих напоїв в другій половині дня) трав’яний збір при безсонні забезпечить вам якісний сон.

 

Трави які входять в збір від безсоння :

 

Склад:

  • 🌿 Липа серцелиста
  • 🌿 Хміль звичайний
  • 🌿 Чебрець
  • 🌿 Материнка
  • 🌿 Меліса лікарська
  • 🌿 М'ята перцева
  • 🌿 Ромашка лікарська
  • 🌿 Цвіт глоду колючого
  • 🌿 Плоди глоду колючого
  • 🌿 Буркун лікарський

 

Фармакологічна дія рослин:

 

  • липа серцелиста – в фітозборах використовують висушені суцвіття липи. Квітки містять ефірні олії, глікозиди, вітамін С, каротин та дубильні речовини. Використовується для лікування головного болю, що допомагає усунити наслідки недосипання;
  • хміль звичайний – шишки хмелю містять велику кількість аскорбінової кислоти та дубильних речовин – мають імуномодулюючу та протизапальну дії. В суцвіттях зосереджені фітонциди – ефективні речовини проти захворювань дихальної системи, ефірні олії та холін – головний медіатор гальмування нервової системи;
  • чебрець – містить гіркі та дубильні речовини, флавоноїди, мінеральні солі. Мають антибактеріальну, знеболювальну дії, а також заспокійливо впливають на нервову систему;
  • материнка – в складі виявлені ефірні олії, флавоноїди та вітамін С. Материнка має заспокійливу дію на нервову систему. Інші складові рослини впливають на імунітет, сприяють його зміцненню;
  • ме