Обліпиховий чай, і користь обліпихи

Ну що, як Вам погода? Осіння, так? Саме час заготовляти обліпиху, та пити ☕ вітамінний чай, даби уникнути застуди чи вірусних захворювань. При заморожуванні, ця ягода не втрачає свої властивості. Обліпиха насичена великою кількістю корисних речовин: завдяки чому сприяє зміцненню імунітету:

• флавоноїди;

• аскорбінова кислота;

• вітамін E;

• тіамін;

• ненасичені жирні кислоти;

• каротин;

• фолієва кислота;

• рибофлавін.
  

Завдяки здатності знижувати рівень шкідливого холестерину в крові, напій допомагає контролювати масу тіла, не спричиняючи шкоди здоров’ю. Речовини, що входять до складу рослини, покращують стан шкірних покривів і структуру волосся. Ліки природи від Боровика рекомендують приймати обліпиховий чай жінкам, що готуються до вагітності. Обліпиха володіє ще рядом корисної дії:

• запобігання та усунення авітамінозу;

• боротьба з безсонням;

• поліпшення зорової функції;

• зниження рівня глюкози в організмі;

• очищення клітин печінки;

• зміцнення судинних стінок;

• нормалізація роботи дихальних органів;

• усунення ознак нервових розладів.
  

Тож ми для вас підготували рецепт обліпихового чаю на нашому сайті zborovik.com.ua:

1. Ягоди обліпихи необхідно потовкти

2. Додаємо імбир (скибочками, або видавити сік)

3. Залити окропом

4. Настояти 10 хвилин

5. До теплого чаю можна додати мед за смаком і паличку кориці
   

☕ Смачного чаювання! Не забуваємо про те, що не можна зловживати цим напоєм (як і більшістю продуктів).

Серед протипоказань виділяють:

• жовчнокам'яна хвороба;

• хронічний холецистит в період загострення; алергічна реакція на ягоду;

• панкреатит;

• патології печінки;

• виразкова хвороба шлунка.
  

А тим часом ми готуємо для вас свіжий гідролат з обліпихи, що неймовірно корисний для догляду за шкірою. У наступному пості ми нагадаємо про його властивості 😊, тож слідкуйте за нами в інстаграм

Також в продажу рятівник #1 наших губ від вітрів і лущення - це бальзамчик для губ з обліпихи 😘