Ну що, як Вам погода? Осіння, так? Саме час заготовляти обліпиху, та пити ☕ вітамінний чай, даби уникнути застуди чи вірусних захворювань. При заморожуванні, ця ягода не втрачає свої властивості. Обліпиха насичена великою кількістю корисних речовин: завдяки чому сприяє зміцненню імунітету:
флавоноїди;
аскорбінова кислота;
вітамін E;
тіамін;
ненасичені жирні кислоти;
каротин;
фолієва кислота;
рибофлавін.
Завдяки здатності знижувати рівень шкідливого холестерину в крові, напій допомагає контролювати масу тіла, не спричиняючи шкоди здоров’ю. Речовини, що входять до складу рослини, покращують стан шкірних покривів і структуру волосся. Ліки природи від Боровика рекомендують приймати обліпиховий чай жінкам, що готуються до вагітності. Обліпиха володіє ще рядом корисної дії:
запобігання та усунення авітамінозу;
боротьба з безсонням;
поліпшення зорової функції;
зниження рівня глюкози в організмі;
очищення клітин печінки;
зміцнення судинних стінок;
нормалізація роботи дихальних органів;
усунення ознак нервових розладів.
Тож ми для вас підготували рецепт обліпихового чаю на нашому сайті zborovik.com.ua:
Ягоди обліпихи необхідно потовкти
Додаємо імбир (скибочками, або видавити сік)
Залити окропом
Настояти 10 хвилин
До теплого чаю можна додати мед за смаком і паличку кориці
☕ Смачного чаювання! Не забуваємо про те, що не можна зловживати цим напоєм (як і більшістю продуктів).
Серед протипоказань виділяють:
жовчнокам'яна хвороба;
хронічний холецистит в період загострення; алергічна реакція на ягоду;
панкреатит;
патології печінки;
виразкова хвороба шлунка.
А тим часом ми готуємо для вас свіжий гідролат з обліпихи, що неймовірно корисний для догляду за шкірою. У наступному пості ми нагадаємо про його властивості 😊, тож слідкуйте за нами в інстаграм
Також в продажу рятівник #1 наших губ від вітрів і лущення - це бальзамчик для губ з обліпихи 😘